VIPARITA

VIPARITA

(...) Tumbados en el suelo, levantamos las piernas y las apoyamos contra la pared, manteniendo la espalda en el suelo ( sin almohada). Manos y brazos en el suelo paralelos al cuerpo. 

(...) Quien logre hacer este ejercicio durante tres horas vencerá la muerte y recuperará la juventud, pero debemos comenzar con solo cinco minutos y luego aumentaremos gradualmente, con paciencia, lentamente, aumentando un minuto al día. (*) 

(...) La sangre fluye hacia la cabeza, se precipita hacia el cráneo y pone a trabajar ciertas áreas del cerebro. Por lo tanto, los sentidos se fortalecen, especialmente el sentido de la vista. Es necesario tener buen sentido del olfato, buen oído, buena visión, buen tacto, buen gusto, etc. En esa posición, permanecerás por algún tiempo. 

(...) Viparita Karani es una penitencia de la Era de Acuario, científica, esotérica y mística, que hace maravillas en todos nuestros centros psicológicos. 

(...) Después de seis meses en esta práctica, se lleva a cabo un proceso magnífico, el cabello blanco desaparecerá, las arrugas también desaparecerán, hasta que desaparezcan por completo. La sangre enriquecida con hormonas fortalecerá el cerebro, iniciando el proceso de rejuvenecimiento facial y de todo el cuerpo ... 

Samael Aun Weor 

(textos varios) 

(*) Debido a las tareas que cada estudiante tiene diariamente (trabajo, estudio, familia, etc.) y la necesidad de realizar también otras prácticas esotéricas, se sugiere un tiempo diario de quince a veinte minutos.